2/15ヘモグロビンの異常

今日のランキングは何位かな？→

ありがとうございます！新卒採用担当のスーさんです！

世間ではバレンタイン一色になっておりました。
男子諸君。成果はいかがでしたか？
たっぷりカカオによるポリフェノールは吸収できましたか？

私はというと、、、、、それどころじゃないんです！
（もらえてないということでは。。。ないですよ。。。）

本日、年に一度のビックイベント「健康診断」の日です！

昨年は、3年連続の血中ヘモグロビンの異常が発覚しましたが、
今年こそは改善しているはず！

そう信じたい！！

受診前の問診表を前日に書いてみた。

１．運動習慣について、該当するものを答えて下さい。
　１）１回３０分以上の軽く汗をかく運動を週２以上、１年以上実施している。【いいえ】
　２）日常生活において歩行または同等の身体活動を１日１時間以上実施している。【いいえ】
　３）ほぼ同じ年齢の同性と比較して歩く速度が速い。【はい】

２．食事習慣について、該当するものを答えて下さい。
　１）人と比較して食べる速度が速い。【はい】
　２）就寝前の２時間以内に夕食をとることが週に３回以上ある。【いいえ】
　３）夕食後に間食（３食以外の夜食）えおとることが週に３回以上ある。【いいえ】
　４）朝食を抜くことが週に３回以上ある。【はい】

３．飲酒習慣について、該当するものを答えて下さい。
　１）お酒を飲む頻度　【時々】
　２）飲酒日の１日当たりの飲酒量　【３合以上】

という具合に、そんなに乱れた生活をしているわけではない！と思う。。。。

ただし、血中ヘモグロビン改善の為に何かしているというわけ！ではない。。。。

果たして、健康診断の結果はどうなるのか！
気になって気になって仕事に支障がでそうである。

明日から選考活動（グループディスカッション）が始まるが、
皆さんくれぐれもヘモグロビンの話題は出さないでほしい。

チェックが厳しくなりそうである！！

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